Psühholoog Liis Paemurru konsultatsioon & koolitused
Toetan indiviide, paare ja peresid nõustamise ja teraapia kaudu. Leiame koos praktilised viisid, kuidas rahu, selgus ja ühendus tagasi tuua.
Töötan organisatsioonidega, kus psühholoogia, kultuur ja muutused kohtuvad. Viin läbi koolitusi ning toetan juhte ja meeskondi, et vajalikud muutused ei jääks ainult paberile, vaid jõuaksid päriselt igapäevasesse tööellu.
Minu tööd kannavad inimkeskne psühholoogia, süsteemne vaade ja lihtsad rakendatavad harjutused.
Tulen organisatsioonidele appi koolitaja- ja konsultandina, kui
- meeskonnas on vaja rohkem selgust, vastutuse võtmist või usalduse loomist
- konfliktide ja suhtepingete vahendamine
- meeskonnas on pingeid, mida omavahel ei osata või ei julgeta lahti rääkida
- organisatsioon seisab silmitsi kriitiliste muutuste ja/või kiire kasvuga
- ettevõtte soovib luua/uuendada ja juurutada organisatsiooniväärtusi
- töötajad on väsinud, läbipõlemise äärel või lihtsalt “välja lülitunud.
- Koostöölepingud psühholoogiteenuste läbiviimiseks ettevõttes
Töötan juhtide, meeskondade kui kogu organisatsiooni tasandil. Psühholoogina lähtun alati inimese ja suhte tasandilt, sest just sealt saab alguse iga toimiv muutus.
Psühholoogi vastuvõtt. Paariteraapia. Pereteraapia.
- ärevus ja pinged, unehäired
- suhteraskused
- depressioon jm vaimse tervise mured
- suured elumuutused
- lahkuminekud
- pere- ja koolimured
- lähedased suhted ema-isaga, õdede-vendadega
- enesekindluse mured
- sisemine tasakaal ja terve mina-pilt
- läbipõlemine, tööstress
Kogemustelaegas
10+ aastat personalijuhtimise valdkonnas (Circle K Eesti, Proekspert, Creditstar, Euronics). 5+ aastat sisekoolitajana. 4+ aastat konsultandi ja koolitajana Eesti ja Baltikumide organisatsioonides. 5+ aastat psühholoogina.
Tööriistad
Nõustamispsühholoogia meetodid (psühholoogia magister 2008, TLÜ). Motiveeriva intervjueerimise taktikad (EMITA). Executive Coaching (EBS). Grupijuhtimine ja sotsiomeetria (Moreno psühhodraama kool). DiSC meetodite sertifikaat (Thomas Baltics, Wiley). Kognitiiv-käitumisteraapia (EKKA). Muudatuste juhtimise sertifikaat ja meetodid (Prosci, Kotter). Pereteraapia II pädevusaste väljaõppes.
Lähenemine
Oluline on tasakaal teaduspõhise lähenemise ja praktiliste lahenduste läbikatsetamiste vahel. Kasutan käitumisteaduse parimaid praktikaid, et aidata inimestel ja organisatsioonidel muutustega kohaneda, ennetada läbipõlemist ja olla vaimselt vastupidav. Väikeste muutuste abil jõuame suurte tegudeni.
Mida kliendid räägivad
Liis led our two-day offsite with a balance of structure, warmth, and energy. Her thoughtful facilitation and team-building ideas helped our teams open up, connect, and grow. We received very positive feedback from participants and noticed a real improvement in how the teams collaborate. It was a valuable experience for everyone involved.
Agnes Bernz, Director Operations Planning & Delivery, Marabu Airlines
Rõõm oli teha koostööd Liisiga Eesti Energia grupi väärtuste projekti raames. Sisuka partnerina toetas meid koolituste ja arendustegevuste läbiviimisel. Liis on koolitajana tasakaalukas kombinatsioon empaatiast, teaduspõhisusest ja mitmekülgsest kogemusest. Tema töö on alati metoodiline ja läbimõeldud (koostöös Change Partnersiga)
Marie Niilisk, Ex Culture Hack Lead, Enefit
Liisi koolitus meie meeskonnale oli praktilist väärtust loov kogemus. Liis on koolitajana äärmiselt soe ja osalejaid kaasav, osates keerulised teemad selgitada lihtsasti arusaadavalt ja igapäevatöös rakendatavaks. Soovitame teda koolitajana kõigile, kes soovivad arendada meeskonnatööd, suhtlemisoskusi ja eneseteadlikkust!
Allan Kaljakin, haridusjuht, Majanduskool
***
Liis tajus ruumi ja oli koolitajana julge. Ta küsis ausaid ja otsekoheseid küsimusi. Ta suutis terve päeva vältel hoida tähelepanu ja kaasatust.
Ikea juhid, väärtuste juurutamise päevast
***
Liis suutis luua tugeva connection’i kõigi osalejatega, pakkudes avatud ja sõbralikku õhkkonda, kus kõik julgesid oma mõtteid ja kogemusi jagada. Liisi oskus luua positiivne atmosfäär koos õpetliku keskkonnaga on hindamatu☺️
Kitty Nõvandi, HR Director, Infortar
***
Hindasime Liisi asjatundlikku ja paindlikku lähenemist. Väga palju andis juurde koolitaja oskus mõista ettevõtte kultuuri, anda meeskonnale aega sisulisteks aruteludeks, märgata kitsaskohti ja toetada meeskonda lahenduste leidmisel.
Maris Altrov, HR juht, Stokker